Planning
Découvrez le planning de nos activités Unik et venez vous dépenser à deux pas de Valence !
U5 : les enfants de 3, 4 et 5 ans
U7/U9 : les enfants de 9 ans et moins
U11/U13 : les enfants de 13 ans et moins
U15: les adolescents de moins de 15 ans
Il est aussi possible de réserver des cours de boxe sur demande
Lundi
12h00 – 13h15 : Jiu-jitsu brésilien
17h00 – 18h00 : U7 / U9
18h00 – 19h00 : U11 / U13 + JJB Adulte Confirmé
19h – 20h00 : Grappling : Fondamental
20h00 – 21h00 : Jiu-jitsu brésilien : Base
Mardi
07h00 – 08h00 : Jiu-jitsu brésilien Adultes
12h15 – 13h15 : Yoga avec Hyphen
18h00 – 19h00 : U11 / U13 + JJB Adulte Confirmé
19h00 – 20h00 : Grappling : Base
20h00 – 21h00 : MMA
Mercredi
12h15 – 13h15 : MMA / Jiu-jitsu brésilien : Base
16h00 – 16h45 : 3 à 5 ans
17h00 – 18h00 : U7 / U9
18h00 – 19h00 : U11 / U13 Confirmé + JJB Adulte Confirmé
19h00 – 20h00 : Grappling : Fondamental
20h00 – 21h00 : Jiu-jitsu brésilien Adultes
Jeudi
7h00 – 8h00 : Grappling
18h00 – 19h00 : Grappling U11 + JJB Adulte Confirmé
19h00 – 20h00 : Jiu-jitsu brésilien : Base & Fondamentale
20h00 – 21h00 : MMA
Vendredi
12h15 – 13h15 : Jiu-jitsu brésilien Adultes
17h00 – 18h00 : U7 / U9
18h00 – 19h00 : U11 / U13 : Confirmés + JJB Adulte Confirmé
19h00 – 20h00 : Positions
Samedi
10h00 – 11h00 : Jiu-jitsu brésilien débutants
11h00 – 12h00 : Open mat
Dimanche
10h30 – 12h00 : Open mat
Le planning peut varier durant les vacances scolaires, les cours sont dispensés à la salle de Guilherand-Granges proche de Valence